Kategori: Allmänt
Kraft
Maj 11th, 2009Imorgon är det dags för ett nytt SW-pass som jag verkligen ser fram emot. Mange ( Magnucello ) skall förhoppningsvis visa lite nya roliga tekniker från 10th-planet. Man kan säga att för honom och Micke så verkar denna inställning till submission wrestlin… more »
Rat Choke
Maj 8th, 2009Odens dag förde med sig positiva nyheter för B.Sawinski haha. På submission wrestling passet så gick vi igenom olika strypningar (mina personliga preferenser) och jag fick ta del av 10th planets darce och rat chokes. Ni minns väl japanese neck tie varian… more »
Spenat
Maj 6th, 2009Bamse har sin dunderhonung och Pop Eye har sin spenat. Båda är rikliga med antioxidanter och därför ett mattnyttigt tips för Er som sysslar med brottning/boxning eller andra idrotter som resulterar i en kraftig försurning i muskulaturen.
Det blir allt… more »
Athletic Performance INC
Maj 3rd, 2009Bilden ovan är från en träningsanläggning där bl.a. Sean Sherk och Brock Lesnar tränar kondition. Jag gillar huvudtränarens upplägg och träningsmetodik då det är väl anpassat för fighters med en god brottarbas m.a.o för en fighting mentalitet som går ut… more »
XML Flöden