Kategori: Allmänt
Fairing
Oktober 12th, 2009Väldigt bra hållning vid ingången på en Doublleg signerat Tito Ortiz. Lägg märke till att huvudet är rakt, likaså ryggen, mycket beroende på att blicken riktas framåt och inte neråt mot benen där många gör fel. Så skall det se ut helt enkelt. Det är ett… more »
The Competitive Adjective Profile och Caveman Training Dag 3
Oktober 6th, 2009rör = dör:))
De gångna dagarna så har jag bett mina nära och kära att ta ett så kallat CAP-test på mig. Detta med anledning av att jag som bäst håller på att snickra ihop ett schema (redan påbörjat de fysiska förberedelserna) inför en kommande utman… more »
Caveman Training - Dag 2
September 28th, 2009Hej alla!
Då var det dags för fortsättningen på min berättelse om APIs instruktörskurs. Dag 1 avslutades som sagt med en solid fysträning och dessutom sent på natten, så väl tillbaka på mitt hotellrum så var det dags för re-hydration och en rejäl påfy… more »
Caveman Training - Dag 1
September 23rd, 2009Parasailing!!! Grymt avslapnande aktivitet.
Scott Ramsdell och Eric Munson bjöd mig igår på en liten parasailing tur. Alltså - man skickas upp i en Fallskärm högt upp i luften och njuter av stillheten. Vilken upplevelse. Har full förståelse för att f… more »
Certifierad API instruktör
September 21st, 2009Alla är glada över det faktum att den fysiska prövningen är över :yes:
Vad skall man säga. Det har varit en väldigt intensiv och utvecklande helg. När jag skriver dessa rader så värker hela kroppen och längtar efter vila. Allt är trasigt just nu, men… more »
XML Flöden