Vägen dit

Oj - här var det länge sedan jag uppdaterade något. Det skall bli ändring på detta, men mitt tålamod samt motivation för skrivning avgränsar sig för närvarande endast till skolarbeten.

Mycket har hänt så det blir en del att skriva om framöver.

Imorgon så är det dags för SGL deltävling 1 och jag kommer att ställa upp. Submission wrestling är ett avslutat kapitel för mig, men jag väljer ändå att ställa upp på dessa tävlingar i syfte att:

- utveckla min matchförberedelse rutiner. Matchdagen dvs. då det gäller att prestera är i första hand en mental kamp och ingenting annat, därför så gäller det att utveckla rutiner som hjälper en att fokusera optimalt. Imorgon så skall jag testa en ny mental inställning för vidare feedback.

- Hålla igång i väntan på att jag skall hitta en MMA match igen.

- Försöka prestera och utnyttja nya inövade tekniker under match situation och inte endast på träning.

- testa min kondition

Som sagt det kan finnas en del fördelar utöver bara att "vinna" genom att ställa upp på dylika tävlingar. Skall bli kul!

Beträffande konditionsträningen så har jag för närvarande dragit i handbromsen pga. olika skäl. Det första är att då jag inte hittade några mma matcher så avbröt jag formtoppningen och försöker numera hålla en grundläggande fysisk arbetskapacitet att kunna formtoppa ifrån längre fram.

Det andra skälet är såklart att inte överträna, även om jag har börjat känna av tendenser till detta. Mycket beroende på att det är en del privata åtaganden som lägger till en del stress på den redan ansträngda träningsnivån.

Jag kan säga att denna gång så föll min vikt lite för snabbt, mycket beroende på att jag slarvade med kosthållningen. Däremot så resulterade detta i lite intressanta resultat såsom en vilopuls på 45 slag/m med en kroppsvikt på 107kg, vilket jag inte har upplevt tidigare.

Avslutar med att hålla tummarna för Theo som matchar idag på EM!

Saitiev - en utav världens grymmaste brottare:

Till Nästa Gång