Arkiv för: Februari 2010, 23

Fairing Träff

Februari 23rd, 2010
På söndag är det dags för ett litet evenemang ute på Fairing Gym i Veddesta. Där är det tänkt att jag skall dela med mig av lite träningstips för MMA - styrketräning, konditionsträning, träningsupplägg, teknisk träning m.m. Alla är välkomna och är det nå… more »

Postad i Allmänt, Riktlinjer för Träningsupplägg, Fysisk Fostran | 3 kommentarer »