Arkiv för: Januari 2010, 18

Agility Ladder

Januari 18th, 2010
Äntligen är Delkurs 4 över. Dessvärre så har det påverkat min återhämtning rejält och uppbyggnadsfasen har inte resulterat i den önskvärda målsättningen...men, men så är det ibland. Jag har mig själv att skylla när det kommer till exempelvis kost och vät… more »

Postad i Allmänt, Riktlinjer för Träningsupplägg | Skicka feedback »