Vägen dit

Denna vecka har jag sakta men säkert påbörjat min träning och i enlighet med tidigare planering så avslutar jag varje pass med 40 slag per arm ( ändrade från 50 ) från topp ifrån guard. Rörelserna är ganska stora och yviga för att få in höften/bena så mycket som möjligt i slagen och inte enbart slå med överkroppen. Ljumsken är fortfarande under rehabilitering så jag får vara väldigt försiktig med alla explosiva moment därifrån.

Jag lägger upp en video från ungefär 2 v. sedan, då jag lugnt och stillsamt försökte hitta känslan. Ljumsken besvärade mig en del, men tanken är att om ungefär 1-2månader har kortat ner rörelseomfånget ( tightare boxning - mer rakt fram ), men lyckas bättre med att hämta kraft från bålen/benen och gör slagen mycket explosivare. vi får se hur det ser ut då. Här är då första videon:

Bläähhh... Har tenta på söndag morgon och det ser ut som jag skall jobba imorgon natt, så jag missar ufc 95 live tyvärr. Får helt enkelt ladda ned galan från trackern. Så det så. Till Nästa gång!

P.S Här kommer en länk till bästa bloggen på internet :

http://www.saarasbloggis.blogspot.com/