Arkiv för: Februari 2009, 21

Ground and Pound

Februari 21st, 2009
Denna vecka har jag sakta men säkert påbörjat min träning och i enlighet med tidigare planering så avslutar jag varje pass med 40 slag per arm ( ändrade från 50 ) från topp ifrån guard. Rörelserna är ganska stora och yviga för att få in höften/bena så my… more »

Postad i Allmänt | 2 kommentarer »