Andy's blogg

Idag var en tung dag, eller rättare sagt, det här är en tung vecka. Ibland är det svårt att förklara för någon som inte gått igenom en diet. Du kan må så otroligt dåligt och känna dig helt tom. Det finns dagar då jag känner mig som ett tomt skal. Benen väger 200kg styck och det är tungt att bara finnas, att andas, bara sitta rakt upp och ner.
Tålamodet finns inte kvar och du fattar inte varför inte resten av världen fattar hur du mår. Idag har det varit en sådan dag.
Tror att det kan bero på att många klagat idag på allt runtomkring dem. Jag kan ha så svårt att reflektera över deras stora problem. Att de skulle vara trötta av att jobba, att det är jobbigt att gå två meter för att få i sig lite påsk godis.
Då jag själ utsätter min kropp för något extremt just nu, kräver att den ska prestera långt över det normala.
Hjärnan skriver om att få energi, kroppen skriker efter mer bränsle, ögonen vill bara blunda och sova. Men vilje styrkan inom mig vet att jag måste göra det som står på dagens schema. För jag vet, att de jag kommer att möta på scenen går igenom samma sak som mig. Då gäller det att vara starkast, att orka mest, att vara en vinnare varje sekund. Det är en tävling och det handlar om att vinna.

Jag får ofta frågan om vad jag är sugen på och då syftas det på vilken mat. Det är inte så att jag direkt går runt och längtar efter en viss mat. Du kan i princip dieta på vad du vill och därför väljer jag saker som jag tycker om. Själva maten kommer jag äta offseasen också, då jag tycker att den är god.
Det enda jag kan längta efter är att få vila, sova ut, bara ta det lungt, slippa tänka på vad jag "måste" göra. Det är det som är jobbigt. Att hoppa över en snickers är väl inga problem, men att alltid få vara på helspänn är det tunga.
Det känns som min kropp har kommit så långt att din bara vill åt andra hållet. Den vill inte bli av med mer fett, den vill inte sitta på cykeln och trampa. Den vill lägga sig i soffan med en stor skål med mat och bara få återhämta sig. Det är vad min kropp skriker efter.

Så jag kanske ska skita i all diet och köra på turbo cardion som är i toppen av det här inlägget. Det verkar vara en väldigt effektiv förbränning.

Nä, nu måste jag sova. Imorgon är det fredag och på lördag har jag inget planerat. Det enda jag ska göra är att umgås med min kära flickvän. Längtar efter det väldigt mycket, då det är hennes tid som jag tar till träning.
Jag har lovat henne att hon ska få umgås med mig ordentligt efter tävlingen, men just nu behöver jag min tid.

Avslutar allt med några kloka ord.