Andy's blogg

Idag har det också varit sjukt med snö. Kan det inte bara försvinna. Vill ju använda min nya vårjacka, innan jag blir tjock igen. Hur som, parkerade jag vid jobbet på en gata. Snö överallt, på träden, skyltarna, på gatan. Vitt vitt vitt, över allt.
Hur som, när jag går tillbaka till bilen för att åka hem. Så sitter det en jävla P-bot! Jag har ett agg mot p-liser, då de alltid varit så otrevliga mot mig.
Tycker inte att det är något arbete heller. Finns fan fler P-liser än dagisfröknar. Inte bara att det går p-vakter över allt. Det har ju varit någon ivrig gubbe på varenda gata i stan och satt upp 1 miljard skyltar med 30cm mellanrum. Idag var det snöoväder, så man såg ju inte en enda av de jävla skyltarna. Ska de bötfälla mig kana de ju gå ut och skotta fram alla gula linjer, skyltar mm tidigt på morgonen.
Den dagen jag får barn och de kommer hem och säger att de vill bli p-vakt. Då säger jag upp faderskapet. Önskar att jag någon gång skulle få träffa någon som var trevlig. Träffade faktiskt en p-vakt på en fest en gång, tänkte att jag skulle ge killen en chans. Men han var bara dryg rakt upp och ner.
Vilket leder mig till min andra slutsatts. P-vakterna har inga vänner, därför uppskattar de sitt jobb så mycket för att de får gå med en annan p-vakt. Klart att det blir roligt, måste ju ha hur mycket som helst att prata om då de annars aldrig har någon att prata med.

Bröstpasset idag

Gick faktiskt helt jävla ok, med tanke på att jag inte alls hade någon energi i kroppen. Lekte med vikterna och kände att styrkan fanns kvar. Uthålligheten var det sämre med. Men försökte att ligga på 5 rep på varje övning.

Körde upp till 36kg hantlarna utan problem, vilket förvånade mig. Den här dagarna då jag var krasslig har nog gjort sitt.
Efter det körde jag snebänk på 90pannor, 4x5 rep utan problem. Gick vidare till bröstmaskinen och lassade på en hunka och gjorde så många rep jag bara kunde. Räknade inte, men det kändes bra.
Så jag gick och firade i cablecrossen, ser alltid lite ballt ut i spegeln då alla ådror syns och man ser ribborna över bröstet. Det var min present idag.
Sen larvtränade jag mina axlar innan jag avslutade med 15min cardio på crosstrainern.

Det var min dag. Imorgon är det torsdag och inget gym. Nu ska jag fixa för morgondagen och sen ner i sängen.

Simma lugnt.