Arkiv för: Februari 2009, 16

Trappträning

Februari 16th, 2009
Idag började jag dagen med 30min motioncykel, för att sedan följa upp med 15min trappträning. Då menar jag verkligen trappträning, går upp och ner i trappuppgången. Vet inte hur många gånger jag gått upp och ner, är 7 våningar och de klaras av rätt fort.… more »