Andy's blogg

Idag tackade jag gud för att jag vilade igår. På något sätt visste jag att det skulle bli ett tungt thaiboxningspass. Var hungrig så att jag hade ont i magen innan jag skulle ta min vitargo drink. Efter den shakern kände jag mig dock lite bättre till mods.
Tog en spike av Johan och kände att jag nu var på g. Kommer inkassera en platta spike att ha på morgonen, innan cardion. En spike har samma innehåll som 3,5 redbull. Så det är bra drag i dem.
Jag var dock inte riktigt beredd på att jag skulle få köra fys i 90 minuter. Allt från armhävningar och fysiska brottarövningar till intervall boxning eller sparkar. Hela min kropp darrade när jag staplade mig ifrån träningen.
Väl ute vid bilen så har jag i princip blivit inparkerad. Så helt skakig i kroppen får jag börja trixa mig ut. Inte direkt vad jag behövde just nu. Som tur är, var jag för trött för att bli arg. Så jag tog mig lungt ut därifrån.

Väl hemma deckade jag i soffan, med alla mat jag skulle få i mig. Var inte sugen på någonting, bara att sova. Så nu hoppar jag snart i säng för att vakna och kära 45min cardio.

Till alla som klagade på mina blåmärken som jag hade sist efter thaiboxningen. Bilden ovan visar han jag körde emot. Så vi såg båda ut som blåbär!

Nu ska jag gå och lägga mig och tänka igenom vad jag just sett på tv. Någon någorlunda liten men ändå stor indier sa att han var världens minsta bodybuilder. Det kan ju inte stämma, det är ju för fan jag!